pausas activas pdf Cosas que debe saber antes de comprar
La dinámica es sencilla, Mimo en la oficina te sufrirá a comunicarte y divertirte con tus compañeros mientras intentan adivinar lo que quieres opinar con tus gestos corporales.Planifica tu tiempo: Dedica tiempo en tu día para las pausas activas. Programe pausas breves cada hora oa intervalos regulares que se adaptan a su horario de trabajo. Pue